Tag Archives: ACT

Zo werd ik een Strijder

Ooit rende ik weg van angst en deed dus precies wat angst me zei. Tot ik leerde om angst teder vast te houden, als een pasgeboren baby. Ernaar te luisteren, maar er niet in mee te gaan. Het te eren, maar niet te vereren. Angst kon me niet langer tegenhouden.

Kies voor ervaring

Wat een prachtige dag was het gisteren om buiten aan het werk te zijn! Half februari en nog net geen 20 graden. Ideale gelegenheid om tijdens de coachsessie een stukje te gaan wandelen met cliënt en paard.Op deze foto’s ziet het er natuurlijk heel vanzelfsprekend en harmonieus uit, en dat

De slechte raadgever

Ik heb het nooit. Bijna nooit. Ik heb er absoluut niks tegen hoor, begrijp me niet verkeerd, maar het gebeurt gewoon niet zo vaak. Zelfs niet toen ik zwanger was (hoewel ik sindsdien wel een ‘week ei’ ben wat boosaardig wereldnieuws enzo betreft). En zelfs niet toen mijn kinderen geboren

Uitgeblust

Stel je voor dat je werkt voor een baas, die ontzettend streng is voor je. En hij is niet alleen je baas, maar ook een goede jeugdvriend van je. Altijd deden jullie alles samen, en zover je herinneringen teruggaan zijn ze met hem erbij. Jullie waren onafscheidelijk, jullie voelden elkaar

Hersenmonster

‘Het hersenmonster’ (2018, IKEA-stiften op Action-tekenpapier) Hersenen. Ik heb ze lang bestudeerd! Eerst als Psychologiestudent, daarna bedacht ik als Cognitief Neurowetenschapper zelf experimenten om meer te weten te komen over hoe ze nu precies werken, en bestudeerde ik tientallen hersenscans van welwillende proefpersonen. Vaak was de eindconclusie toch dat we