Tag Archives: ACT

Werken met het zenuwstelsel

2-daagse training voor hulpverleners Tijdens de trainingsdagen van Je zenuwstelsel in de praktijk, en ook daarbuiten, kreeg ik veelvuldig het verzoek van collega’s om ook een training te geven speciaal gericht op professionele hulpverleners. Die is er nu! Om de stof echt goed te kunnen overbrengen, en daarnaast ruimte te

Uitgeblust

Stel je voor dat je werkt voor een baas, die ontzettend streng is voor je. En hij is niet alleen je baas, maar ook een goede jeugdvriend van je. Altijd deden jullie alles samen, en zover je herinneringen teruggaan zijn ze met hem erbij. Jullie waren onafscheidelijk, jullie voelden elkaar

De zachte kant

Terwijl er ‘buiten’ in de wereld gesproken wordt over het leven dat stilstaat, over verloren tijd, tikt hier ‘binnen’ de tijd door voor onze hond-op-leeftijd, Sjeng. Elke dag weer een reminder over hoe ook deze ‘verloren’ tijd gewoon heel waardevol is, voor hem én voor ons. We zijn veel thuis,

Balans

Toen ik eind 2018 begon met CrossFit was één van de uitdagingen waar ik mee geconfronteerd werd de handstand. Goh… ik had al zeker sinds de gymles op de middelbare school geen handstand meer gedaan! Dat was dus weer even een drempeltje over, zeg maar. Maar toen ik het eenmaal

Zo werd ik een Strijder

Ooit rende ik weg van angst en deed dus precies wat angst me zei. Tot ik leerde om angst teder vast te houden, als een pasgeboren baby. Ernaar te luisteren, maar er niet in mee te gaan. Het te eren, maar niet te vereren. Angst kon me niet langer tegenhouden.

Kies voor ervaring

Wat een prachtige dag was het gisteren om buiten aan het werk te zijn! Half februari en nog net geen 20 graden. Ideale gelegenheid om tijdens de coachsessie een stukje te gaan wandelen met cliënt en paard.Op deze foto’s ziet het er natuurlijk heel vanzelfsprekend en harmonieus uit, en dat

De slechte raadgever

Ik heb het nooit. Bijna nooit. Ik heb er absoluut niks tegen hoor, begrijp me niet verkeerd, maar het gebeurt gewoon niet zo vaak. Zelfs niet toen ik zwanger was (hoewel ik sindsdien wel een ‘week ei’ ben wat boosaardig wereldnieuws enzo betreft). En zelfs niet toen mijn kinderen geboren

« Older Entries